اگر شیر خوار شما زیاد گریه می کند

  

   یکی از مشکلاتی که مادران با آن مواجه هستند کولیک شیر خواران است که در شیر خواران یک ماه تا چهار ماه رخ می دهد و باعث می شود این کودکان گریه های زیادی داشته باشند و این بی قراری باعث نگرانی مادران می شود . و عملا باعث می شود مادران نیز نتوانند استراحت کافی داشته باشند .

 

یک پرسش شایع مادران این است که آیا رژیم غذایی آنها در کم شدن بی قراری شیر خوار می تواند کمکی نماید ؟ 

جواب این است که خوردن برخی مواد می تواند نقشی در بیشتر شدن بی قراری شیر خوار داشته باشد . یکی از عمده ترین دسته مواد غذایی که این مادران باید پرهیز داشته باشند حبوبات است . میوه ها نیز می توانند در این مسئله نقش داشته باشند  خیار و هندوانه زرد آلو و گیلاس باید از رژیم غذایی این مادران حذف شود .

کاهو و کلم نیز باید به این لیست اضافه شود .

در برخی از مادران با خوردن شیر باعث افزایش شدت کولیک در شیرخوار می شود که در این صورت شیر هم باید محدود شود .

/ 1 نظر / 7 بازدید
زیتون

اگربوسیله مادرخوراکی گرم وخشک خورده شودکه شیرسردوترنباشدکودک دل دردنمیگیرد